Circuit training n°4

Maintenant vous avez l'habitude des petits circuits de Cédric Stupak, qui fait preuve chaque semaine d'imagination pour vous proposer de nouveaux exercices, et maintenir votre motivation :)

Les judokas à partir de BENJAMINS  (10 ans) un nouveau circuit training en vidéo pour vous !

Circuit training n°4

Les plus jeunes, n'oubliez pas que vous pouvez trouver pleins d'idées pour continuer à faire du judo ou des activités physiques sur le "mur virtuel" du club :

Mur virtuel club