Un peu de lecture pendant le confinement ! Pour réviser les attendus de ton prochain passage de grade, et pour savoir ce qu'on attendra de toi dans les années à venir ... retrouve  les fiches "passage de grades" pour chaque couleur de ceinture, dans la rubrique "LE SPORTIF" du site internet . Pour les 1/2...

Pour garder du lien avec le club et les copains du judo pendant le confinement, viens faire un tour sur le "mur virtuel" du club ! Tu y trouveras des nouvelles des judokas, des idées pour faire un peu d'activités physique et des défis rigolos autour du judo ! Suis le lien :...

Retrouver ce document très intéressant en pièce jointe.  

Bonjour ! Il n'est pas facile, et même plutôt déconseillé de faire du judo à la maison dans cette période de confinement. Les enfants, surtout s'ils ont un jardin, trouveront sans aucun doute le moyen de se dépenser chaque jour. Pour les agités qui auront besoin à certain moments de se...

Pour garder la forme pendant le confinement, Cédric STUPAK propose aux judokas (à partir de benjamins) quelques idées de séances cardio-training ! Vous pouvez télécharger le document en PDF (ci-joint) Et prenez bien soin de vous !    

Considérant le risque sanitaire présent sur notre territoire d’une part, dans l’alignement des décisions gouvernementales au regard de l’Education Nationale d’autre part, et conformément aux directives du Comité Isère Judo et de la FFJDA (ci-joint), le Judo Club Les Avenières-Veyrins-Thuellin...